2012-10-29から1日間の記事一覧

立花岳志（著）『やせる「仕組み」で人生が劇的に変わるiPhoneダイエット』を読みました

読書

人はなぜダイエットをするのか？？その答えの１つがこの本に書かれていました。（太っていることの）一番の大問題は、太っている自分のことを、自分で好きになれないことです。自分に自信が持てず、積極的になれず、心が後ろ向きで、堂々とできない自分。…