先週の土曜日に２か月ぶりに体組成測定しました。その結果がこれ↓６月後半から毎週のように休日出勤していたため、６月は８回のあった土日のうち５回ジムに行けたものの、７月は１０回中３回しか行けませんでした。それに３週間空いたときもあるし・・・ な…
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